Чувство, что текущий уровень здоровья не позволяет быть "лучшей версией себя".
Хроническая усталость и низкий уровень энергии
из-за перегруженного графика.
Постоянное чувство вины за недостаток времени на здоровье, спорт или отдых.
Частые срывы в питании из-за стресса и плотного графика.
Плохое самочувствие, мешающее продуктивности и эффективности на работе.
Сложность в поддержании стабильной мотивации, частые откаты.
Чувство перегруженности
из-за необходимости заботиться о семье и себе одновременно.
Необходимость всегда быть в форме и выглядеть уверенно.
Создать видение на следующий год, получить энергию для целей и желаний в новом году.
Получать восхищение вашего окружения и постоянные вопросы «Откуда у тебя столько энергии?»
Выглядеть привлекательно и чувствовать внутреннюю уверенность.
Завершить год без выгорания, успеть закрыть все «хвосты» и дела тянущие энергию,
Повышение уровня энергии и продуктивности без кардинальных изменений в графике.